社会很多人的脖子会比一些人特别的粗大，那么这些就需要特别注意了，因为这些人很可能患有甲状腺结节这种疾病。这是一种缓慢发展的疾病，如果不及时的治疗，会严重的影响患者的呼吸，所以要引起重视。

甲状腺结节，首先甲状腺是长在我们气管前面一个蝴蝶一样的器官，和神经、血管有丰富联系，还有一条系带和我们咽喉部联系的，所以说这就是为什么我们吞咽的时候它要跟着动。所以他是很重要的一个器官，也就是我们应该给予它足够的重视还有对于甲状腺结节发病率一般认为在3%、4%左右。特别是一些女同志更应注意它的发病如发现脖子里有肿物的话，就会建议你及时到医院做进一步的检查，如果有必要的话，还要接受手术治疗，以往的手术方法是如果要把肿物取出来，医生建议最好采取手术的方法切除肿物，以免病情的恶化。要病理科医生来最终判定，他们来决定这个结节是良性还是恶性。

甲状腺结节患者，宜多吃以下食物：

1、宜多吃含维生素、鸡蛋、奶类的食物。

2、宜多吃具有消结散肿作用的食物，包括菱、油菜、芥菜、猕猴桃等。

3、宜多吃具有增强免疫力的食物，如香菇、蘑菇、木耳、核桃、薏米、红枣、山药和新鲜水果等。

4、可多吃热量高的食物：因为甲状腺机能亢进，会使身体新陈代谢率提高，所以每天可增加所需的热量。

甲状腺结节患者，忌吃以下食物：

1、忌烟、酒。

2、忌辛辣刺激性食物，如葱、花椒、辣椒、桂皮等。

3、忌肥腻、油煎食物。

4、忌吃含碘量高的食物，如海带、紫菜、发彩、干贝、海蜇、海参、龙虾、甲鱼等。碘的缺乏是引发甲状腺结节的主要原因，高原、山区人群的日常饮食往往含碘不足，应以碘化食盐煮菜，沿海地区人群则应控制碘的摄入。