静脉曲张是一种很常见的血管疾病，治疗周期比较长。如果治疗不及时的话，很有可能会引发并发症，长期以来给患者带来很大的痛苦，病情较重的话最好的治疗方法是选择手术治疗，术后护理也很重要，护理好了对身体的恢复很有帮助的，喜爱按我们看看关于术护理的一些事项。

一、饮食

1、静脉曲张的患者，平时可以多吃些蛋白质含量比较多的食物，因为蛋白质的作用是能维?

2、平时要多吃些新鲜的蔬菜和水果，因为里面维生素和矿物质的含量是比较的丰富的，能改善组织的氧化的作用，还可以改善血液的循环，来促进病情的康复，预防淤伤的形成。

3、静脉曲张的患者还可以多吃一些含维生素E多的食物，这样来改善血液的循环，还可以减轻腿部的沉重的感觉。像是大豆、粗粮、菠菜、坚果类、蛋等者是含维生素E比较多的。

二、术后护理

1、饮食合理

中医学认为静脉曲张为湿邪下注，瘀血内阻，湿瘀相搏，化热损及脉络所致。应给予具有清热利湿、活血化瘀功效的清淡食品，如丝瓜、黄瓜、西红柿、大白菜、萝卜等。应忌食热性、辛辣刺激性食品，如羊肉、狗肉、鱼、虾、辣椒、大蒜等。并应保持大便通畅。

2、坚持锻炼

坚持步行能增强下肢肌肉的收缩能力，促进下肢静脉血回流。患者出院后，应坚持每天步行30 min，每日2次。

3、常做血管保健操

由于下肢静脉曲张患者长期的静脉高压，静脉血管张力逐渐下降，做血管保健操可增强静脉血管的张力，以减少术后曲张静脉的复发。具体方法：患者取坐姿，双下肢伸直，用双手对患肢由下而上反复进行拍打，力量以能耐受为度，每次15 min，长期坚持可收良效。

4、适当穿着弹力袜

患者晨起活动时穿戴，睡眠时可不穿，一般须坚持使用3个月，也可长期使用。使用期间应注意皮肤色泽变化及肢体肿胀情况。术后应坚持适当的体育锻炼，锻炼时也需穿戴弹力袜。

5、正确调节生活方式

患者应养成良好的饮食习惯，防止便秘，采取坐式排便;为维持下肢血运，应避免长时间站立或坐位。站立时，不要总用两条腿一起支撑全身重量，可有所侧重，让两条腿轮换休息。少跷二郎腿，因为二郎腿的坐姿会阻碍下肢血液回流。休息时抬高患肢，促进下肢血液循环，避免穿过紧的衣物和腰带。