社会的飞速发展，带来了我们生活方式的革新，但因现代都市人群的活动减少，长时间的坐着而缺乏体育锻炼，下肢静脉血管血液回流受阻，这是静脉曲张的增多的主因。专家指出：警惕静脉曲张给都市人群带来的危害，改善生活习惯多体育锻炼是静脉曲张护理的好方法，一旦患了静脉曲张的一定要及时到专业的周围血管科医院就诊治疗，以免延误病情。

【护理静脉曲张，必须坚持到底】

一.长期从事重体力劳动和长期站立工作的人，最好穿弹力袜套，使浅静脉处于被压迫状态。

二.肥胖的人应该减肥，肥胖虽不是直接原因，但过重的力量压在腿上可能会造成腿部静脉回流不畅，使静脉扩张加重。

三.妇女经期和孕期等特殊时期要给腿部特殊的关照，多休息，要经常按摩腿部，帮助血液循环，避免静脉曲张。

看了上述内容的介绍，您对护理静脉曲张的方法应该清楚了吧，大家一定要重视哦。静脉曲张形成后给我们的生活和工作带来了严重的影响，因此我们日常生活中对于静脉曲张的预防要引起重视，由于静脉曲张的发展周期很长，所以静脉曲张的危害性严重程度有所不同，因此我们应该加以重视，要及时采取措施。