静脉曲张的出现，给人们的生活带来了极大的不便，尤其还影响了人们腿部的美观。因此，若想尽快的摆脱静脉曲张的纠缠，除了要及时的去医院进行治疗，遵从医生的吩咐，平时生活中还要注意一下，例如饮食情况，下面就由专家来为我们介绍静脉曲张患者需注意哪些饮食情况。

据专家介绍，下肢静脉曲张的饮食主要遵循营养、清淡、健康为主。具体介绍如下：

1、多食蛋白质：要多吃含蛋白质丰富的食物，充足的蛋白质。

2、多食果蔬：蔬菜瓜果中含有的维e具有改善肢体血液循环的功效，而且还可以有效减缓肢体的沉重感，缓解静脉的压力，预防下肢静脉曲张疾病。

3、多食豆类：大豆类食物可以改善血液循环，减轻腿部的沉重感。如：洋白菜、菠菜、甘蓝、麦芽、坚果类、大豆、全麦、粗粮、蛋等。

4、忌辛辣食物：下肢静脉曲张患者须牢记少吃辛辣食物，避免下肢血液加速导致患肢末端出现缺血症状。

5、忌浓茶、咖啡：浓茶和咖啡等刺激性饮品，会加速人体血液流通，导致血液含氧量下降，不利于营养输送。

看了上述内容的介绍，您对静脉曲张的饮食注意事项应该清楚了吧，希望大家要牢记哦，只要我们平时按时的完成这些事项，一定可以尽快的赶走静脉曲张，回到以前健康的身体，此外，人们还不能忽视治疗哦，早期治疗的效果是最好的。