每当到了夏天，很多静脉曲张患者就开始苦恼了，因腿部青筋突起，严重影响到了外观，不能穿漂亮的裙子，每天只能穿长裤遮掩。您知道吗？ 静脉曲张是很常见的疾病了，其中下肢静脉曲张症状比较常见于女性人群，这和我们平时的生活习惯有很大的关系，那么，在饮食上要如何护理静脉曲张患者呢？

专家指出，久坐或者久站都会给下肢带来一定的压力，从而阻碍血液的正常循环，久而久之就导致了静脉曲张的法身，然而对静脉曲张的治疗可以通过饮食的方法进行调理。下肢静脉曲张的三种饮食疗法：

一、何首乌粥：制何首乌30～60g，人沙锅煎取浓汁，去渣，人粳米l00g。大枣2～3枚，冰糖适量同煮为粥，早晚服用。具有补益肝肾，养阴清热之功效。适用于下肢静脉曲张并发小腿溃疡，肉芽不鲜，创口久不愈合，属阴血虚的患者。

二、茯苓粥：白茯苓6g研细粉，大米30—60g煮为稠粥，一次食用，每日一次。具有健脾益气的作用。适用于下肢静脉曲张并发小腿溃疡，创面脓水清稀，久不愈合，属气血两虚的患者。<<<推荐阅读：静脉曲张治疗会留下痕迹吗

三、赤小豆：粥赤小豆适量，浸泡半日后，人粳米10g煮粥，早晚温热服食。具有清热祛湿，利水消肿之功效。适用于脓液较多，属湿热下注者等下肢静脉曲张症状。

关于静脉曲张的食疗方，看了小编的介绍后，您现在应该清楚了吧，养成良好的饮食方法，适当运动，可以帮到大家更好的远离静脉曲张的困扰，同时选择正规的医院接受治疗，也能帮助您早日康复哦。