生活中提起鸡胸，大家应该很都熟悉，鸡胸属于在生活中比较常见的一种外科疾病，经常会遇到。针对鸡胸，你有做好预防工作吗？那么，出生半个月就补维生素D？ 下面咱们一起解答吧。

夜惊、出牙晚、夜里易出汗……每当这些情况出现，家长们就会紧张起来：是不是孩子缺钙了？首都儿科研究所儿童营养研究室研究员吴光驰教授指出，可不一定。

因为是否缺钙，需要综合判断，并非一种表现就能“定乾坤”。长得快要防缺钙在吴光驰看来，家长有预防孩子缺钙的意识是好的，但认识上确实有误区。诸如文章开头提到的那些表现，的确是缺钙孩子会有的；但反过来说，有了这些表现就证明孩子缺钙则不能成立，就像烦躁不安、夜惊还可能是神经系统紊乱造成的。所以，当出现上述症状时，最好的方法是带孩子去医院做个检查，由医生来确认是否缺钙，是否该补。

孩子的生长速度也不能忽视。身体的需钙量与发育速度成正比，如果孩子的生长速度过快，对钙的需求量会随之升高，缺钙问题也就凸显出来了。因此，当孩子个头窜得太快时，家长应关注一下他的摄钙量，或者干脆去做个骨密度测试，以判断是否真的缺钙。缺多少补多少那么，怎样补呢？吴光驰说，在补钙的所有原则中，有一条很重要，就是“缺多少补多少”。这倒不是说，钙补多了些就一定会有问题，毕竟按照我们日常的补钙量，离“太多”还有一段距离；而且机体有自己的吸收规律，一旦多了就会自动降低吸收率，很难达到补多的程度。

问题的关键是，完全没必要。至于怎样知道缺多少，家长们可以参考一下《中国居民膳食指南》，其中有明确的儿童膳食钙推荐量：06个月的婴儿，每日推荐量为300毫克，6个月1岁为400毫克；1岁3岁为600毫克；4岁6岁为800毫克。家长只要根据孩子每日的膳食进行大致的计算，比如，每100毫升牛奶中大约含有100毫克钙；每100毫升配方奶粉中大约含钙4060毫克；每100克蛋黄中约含112毫克钙，即能衡量出是否缺钙，又缺多少。当然，要家长分毫不差地计算每日摄钙量并不现实。有个简单的方法，吴光驰说，喝母乳的，只要保证母乳能将孩子喂饱，一般就不会缺钙；而断了奶的孩子，只要每日牛奶中的钙接近推荐标准，通常也不会有问题。

维生素D更要早补尽管人们总强调“补钙”，但要补的并不只有钙。吃下的钙要想被吸收，就必须要有维生素D的参与，而维生素D却是人们从日常饮食中很难获得的，所以，吴光驰认为，相比较从小补钙而言，从出生后半个月就开始补维生素D更为重要。补维生素D有两种方法，一是晒太阳，二是服用鱼油。晒太阳可谓是很经济实惠的一种方法，因为太阳中的紫外线可以促使皮肤合成维生素D，只要让孩子每天晒上一两个小时的太阳，就能省下一笔买药的钱了。但需要注意的是，太阳晒太多也未必好，所以，家长要懂得视阳光的强度来选择合适的地点，比如夏天阳光太强时，最好选择上午10点以前或下午3点以后进行，可待在树下的阴凉处或屋檐下。如果当地阳光不充足，那就需要靠鱼油来补了。服鱼油时，必须掌握好量，即每天摄入维生素D为400个国际单位，最多不能超过800个国际单位，否则就有中毒的危险，这可能导致各种脏器结石，甚至威胁生命。

综上所述，以上因素是鸡胸的主要原因，希望鸡胸患者在日常生活中对鸡胸引起注意，在日常生活中多关注自身鸡胸健康。鸡胸患者一定要早检查早治疗鸡胸。通过以上的介绍，大家对出生半个月就补维生素D？应该有所了解，最后祝患者早日康复。