8. 若有便秘症状，须积极治疗。

7. 不可穿着束紧胸腹的紧身衣物。

6. 避免过于疲劳。

5. 避免长时间以坐姿从事工作。

4. 绝对禁止暴饮暴食。

3. 注意饮食安全卫生、定时定量。

2. 保持运动的习惯。

1. 维持理想体重。

注意以下的生活规范：

疗效：用药5剂症状减轻，1个月可愈。

疗效：用药1－2疗程，有效率86.8％2：处方：海金沙、满天星各30克，大枣10枚用法：煎水代茶饮，日饮数次。

用法：水煎，日1剂，服2次，服6天间歇1天。20剂为1疗程。

1：药物排石处方：茵陈、青皮各50克，金钱草、郁金各30克。槟榔20克，大黄、香附、延胡、砂仁、鸡内金各15克，姜黄10克。

囊结石是常见的急腹症，中医称“胆涨、结胸、肋疼”。民间常用药物治疗，服用方便，无毒副作用，排石效果较好。