肛周脓肿给患者的生活带来极大的不方便，更为可怕的是其所产生的危害。预防肛周脓肿对每个人来说至关重要，因此每个人在生活当中要养成良好的习惯。下面我们就来了解下肛周脓肿的预防方法。

远离肛周脓肿的方法

一、要养成良好的卫生习惯，注意肛周的卫生，保持肛门清洁

肛门部有较多的汗腺和皮脂腺，经常分泌腺液。此处是细菌容易生长繁殖的地方，为了预防感染，应经常清洗，勤换内裤。避免炎症的出现和扩散，如有排便不尽、肛内疼痛、灼热、坠胀等不适感觉时，要及时到医院检查。

二、不要久坐久站，也不要久坐湿地

在草地、湿土上久坐，肛门部受凉受湿，降低了抗病能力，寒湿之气容易侵入肛门，引起感染。这对肛周脓肿的预防有很大帮助。详情点击免费咨询

三、合理膳食，调理饮食防止便秘

饮食不当可导致大便干燥，干硬的粪便排出时可以撕破肛瓣和擦伤肛门皮肤，破坏了抗病的第一道防线，细菌容易从伤口进入引起感染形成脓肿。许多肛裂病人的继发脓肿就是这个道理。所以平常要多吃含纤维素多的食品，如红薯，芹菜、茄子、香蕉、玉米等促使大便通畅。

四、要有适量的运动量，锻炼身体、增强体质

久坐久站的人肛门局部血液循环易发生障碍，降低了局部的抗病能力，容易发生感染。所以，久坐之人要积极参加体育运动，增加肛门部的抗病能力。