导读：冬季是肛周脓肿等肛肠疾病的高发期，那么冬季如何预防肛周脓肿？福州肛泰肛肠医院专家指出，肛周脓肿不及时治疗会引发肛瘘，因此肛周脓肿对于患者来说是比较严重的肛周疾病，冬季预防肛周脓肿势在必行了。

防肛周脓肿：养成良好习惯

1、合理饮食：避免恣意酗酒，少吃辛辣刺激性食品，日常生活不吃不卫生的食品，特别是冬季细菌滋生，饮食一定要注意。

2、保持大便通畅：避免腹泻与大便干燥，刺激肛隐窝发炎诱发肛周脓肿。

3、保持局部清洁卫生：便后及时清洗肛周皮肤，防止局部感染。

4、保持锻炼：增强体质，提高机体免疫力，亦可做提肛运动来促进肛门局部血液循环。

5、生活一定要规律：今年秋天对于很多球迷来说，是一场足球盛宴，人们不惜打破原有的生活规律，熬夜看球，长时间端坐，久而久之，导致肛门局部血液循环不畅引起肛周脓肿和痔疮。

6、保持心情舒畅：拥有一颗宽容的心，无论发生什么都要不急不躁。

专家提醒广大患者：得了肛周脓肿，应该减少活动，卧床休息，以清淡易消化的食品为主；肛门要多清洗，注意不要在热水中泡。脓肿部位不要自行刺破，外敷药膏要每日换二次；年老体弱的人患应尽早去医院治疗。