炎炎夏日马上就要到来，这对于许多人来说，是一件非常美好的事情，可以尽情享受夏日的激情。但是夏季也是甲亢的高发季节，对于我们普通人来说，有哪些需要在炎炎夏日注意的事项呢？下面我们就来一起看一下。

首先，在夏季炎热的天气下，人们都普遍计较烦躁，压力也比较大需要进行一些调节，才能预防甲亢。首先，就需要缓解压力，现代社会生活节奏快，工作压力大，紧绷的神经也会导致内分泌紊乱，从而诱发甲亢的发生。最近就有不少白领因为工作压力大而导致甲亢复发来医院就诊。

其次夏天要预防甲亢，在饮食中也需要注意。在饮食上，不宜摄入过多碘盐，摄入过多碘盐有可能导致甲亢。一般来说，正常人对碘有一定的自我代谢和平衡功能，不会因碘的摄入增加而引起甲状腺功能亢进。但由于甲状腺具有积碘的功能，当过多的碘长时间聚集在甲状腺内，加上有些人自身免疫功能异常，就会引起高代谢征群，即“碘甲亢”。

最后，夏天容易使人们产生烦躁心理，因此应该注意心境平和的调养。长期的精神创伤，强烈的精神刺激，如悲哀、惊恐、悲愤、紧张、忧虑等常可促发甲亢。但精神刺激为什么能诱发甲亢，其确切的发病机制尚不明了。有人提出精神压力使中枢神经系统和下丘脑——垂体——肾上腺轴功能紊乱，机体的免疫能力降低，甲状腺刺激免疫球蛋白产生增多，进而诱发甲亢。

以上就是在夏日如何预防甲亢的发生的一些简单介绍，希望读者能够有一个了解，炎炎夏日技能给人带来美好的激情与体验，又能够给人带来疾病和困扰，只有处理好双方的矛盾，才能够享受美好夏日的拥抱。