据国际卫生组织调查，合理的饮食可以起到很好的预防甲亢的作用，我们知道大部分的甲亢患者都是因为摄入了高含量的碘造成的，如果在饮食中多吃动物内脏可以很好的预防甲亢，那么接下来我们就一起来看看甲亢的饮食原则。

甲亢饮食的一个主要的原则就是对于碘元素的控制，尽量的不摄入碘元素。因为大部分的患者都是体内摄入了放射性碘造成的，甲亢疾病主要是由于甲状腺分泌过多而导致的，因而患者体内的基础代谢比较快，如果再补充含碘丰富的食物，很容易使功能亢进的甲状腺将合成更多的激素，进而加重甲亢的原因。(2)一般甲亢患者体内对碘的利用能力会比正常人高一些，如果平时吃少量的碘食物，这种甲状腺分泌异常也会生产出较正常情况下列多的甲状腺激素，加重甲亢的原因。(3)通常如果我们人体甲状腺分泌正常的话，会把一些多余的碘排除体外，避免一些甲状腺激素过多而产生甲亢疾病。但甲亢患者的甲状腺功能异常亢进，自身保护机制失调，不仅不能去除多余的原料，反而会过度利用这些碘，合成大量甲状腺激素，使病情恶化。

甲亢的饮食过程中，需要注意很多的事项，尤其是放射性元素碘的摄入，因此，对于患者，在生活中要控制自己的饮食，在医生的治疗下配合合理有效的饮食，从而快速的回复健康。

以上内容就是凤凰中医推荐甲亢疾病专家为我们对于甲亢的饮食做的一些较为简单的介绍，从此我们知道，多吃动物肝脏可以很好的预防甲亢的发生。希望在生活中朋友们能够多多注意，以避免发生甲亢。