甲亢是一种很复杂的疾病，它对于人们的影响是非常大的，由于现在生活水平的提高，人们对于健康也越来越重视，有些人就想要知道甲亢是否可以预防呢？专家提出：甲亢预防是可以的，下面是对于预防的介绍。

预防是在发病前期，及时消除或阻断病因因素的作用和累积影响，防止疾病的发生，这是病因性预防或根本性预防，是最积极、最有效的预防措施。

1、长期的精神创伤，强烈的精神刺激，如悲伤、惊恐、紧张、忧虑等常可触发甲亢。因此，在平时的工作、生活中，要树立正确的人生观，冷静看待工作、生活中的得失；避免参与一些有刺激性的活动，如观看激烈的体育决赛等；平时多听一些轻松、欢快的轻音乐和民间音乐，以陶冶性情。

2、甲亢常在急性感染后发病，如急性上呼吸道感染、肠道感染等。有些甲亢控制后，往往因为一次感染而复发，表明感染与甲亢的发生有密切关系。因此，在日常生活中应尽量避免感染的发生，如注意体育锻炼，增强身体抵抗力；注意饮食卫生；注意与感染者的隔离等等。

总之，甲亢的预防是全方位、多层次的，而且预防措施贯穿于本病的全过程。要预防甲亢，首先要了解甲亢，要从生活中的各个方面采取预防措施，患病后要和医护人员密切配合，控制病情发展，提高生活质量，在整个防治过程中，要不断增强战胜疾病的信心，最大限度地减少疾病带来的不良影响

综上所述，您对于甲亢的预防措施有了更进一步的了解了吧，专家提醒：甲亢患者要尽快到专业的大型医院去进行检查治疗，要相信科学的治疗才是最有效的，不要因为急于治疗盲目的去进行医治，而且治疗是需要一个过程的，要积极配合主治医生的治疗。