甲亢就是指甲状腺功能亢进，这是一种常见的疾病，由于患者的甲状腺功能出现了问题，导致分泌了过多的甲状腺激素，所以会对患者的身体造成多种刺激。患者需要关注甲亢的饮食，尤其是要关注饮食中的碘含量。

对甲亢患者来说，有一些基本的饮食上的禁忌还是要注意好的。甲亢患者的饮食原则要注意：忌碘：长期服用高碘食物或药物，则甲状腺对碘的“抑制”作用产生“适应”，甲状腺素的合成重新加速，甲状腺内的甲状腺素的积存与日俱增，大量积存的甲状腺素释放到血液中，引起甲亢复发或加重。禁食海带、海鱼、海蛰皮等含碘高的食物。

同时，甲亢患者还应该多吃一些食物，这些食物需要做到的就是高热量、高蛋白、高维生素饮食，忌碘饮食，适量补充钙、磷等。注意营养成分的合理搭配。适量矿物质：主要为钾、镁、钙等。少食多餐，不能暴饮暴食。忌辛辣、烟酒。

因此，甲亢的饮食最为重要的就是要做到禁碘，因为食碘越多，对患者的病情会有越大的伤害。患者应该多吃一些高热量和高蛋白的食物，少吃一些海产品。并且要避免不良生活习惯，尤其是要远离烟酒等有刺激性的东西。