有些甲亢患者对自己的饮食还是比较留意的，因为他们观察到如果不重视饮食的话，往往会让病情加重。所以甲亢的饮食对患者来说比较重要，患者要想早日摆脱疾病，就需要治疗和饮食并重。下面看一下饮食上的一些基本事项。

1、戒烟酒。烟酒对人体都有比较大的刺激作用，所以患者在平时不能抽烟喝酒。甲亢时病人体内的甲状腺激素过多，可影响全身各个系统的功能，而产生一系列功能亢进、兴奋的临床表现。由于烟和酒同样会对身体的许多系统产生明显的兴奋、刺激作用，所以在吸烟、饮酒后，病人会出现心率加快、手抖加重等现象，使原来的一些轻微的甲亢症状变得明显起来。

2、少吃碘。有些甲亢患者由于缺乏医学常识，往往会有一些错误的饮食策略。不少人得了甲亢后，常常会听到一些热心人建议多吃些含碘丰富的食物，如海鱼、海虾、海带和紫菜等海产品。然而这种建议是不正确的，是缘于对甲亢发病原因的误解，把甲亢和地方性甲状腺肿(大脖子病)混为一谈。地方性甲状腺肿的病因是由于环境中缺少碘，居住在这种地区的居民就会出现碘缺乏。一些居住在非碘缺乏地区的居民，尤其是青春期和生育期女性，由于机体对碘的需要增加，也会有相对的碘不足。