甲亢患者除了要注意治疗外，还应该在生活中的饮食上进行合理的调整，因为这样可以辅助治疗疾病，甲亢的饮食有5点要求，做到这些可以让患者朋友们更早的恢复健康，摆脱疾病所带来的困扰。

1.限制食品纤维，因为食品纤维饮食过多会出现一些不良的反映的，例如：甲亢患者常伴有排便次数增多或腹泻的症状。所以，对食品纤维多的食品应加以限制，应少吃粗粮、韭菜、绿豆芽等含食品纤维多的食品。

2.三高一限：这是甲亢患者的饮食原则，那么三高一限是什么呢？分别是指高能量、高蛋白、高维生素饮食，限制碘的摄入。热能需要量一般较正常者增加50～70左右，为避免一次性过多摄入，可适当增加饭次，除正常三饭外，另外应加饭2～3次。

3.宜选食品：这是需要根据病人平时的饮食习惯来进行选择的，而且选择的食物需要对病情有所帮助，可选用各种含淀粉食品，如米饭、面条、馒头、粉皮、马铃薯、南瓜等;各种动物食品，如牛肉、猪肉、羊肉、含碘低的海水鱼类及淡水鱼;各种新鲜水果及富含钙、磷的食品，如牛奶、豆腐等。低钾时可多选橘子、苹果等。

4.增加碳水化合物：良好的饮食可以辅助治疗疾病，所以甲亢患者应适当增加谷类的供给量，通常占总热能的60～70;蛋白质应高于正常人，可按每天1.5g/kg供给。不宜多补给动物蛋白质，因其有刺激神经系统兴奋的作用。脂肪供给量可正常。

5.适当增加矿物质和维生素：适当增加矿物质的供给，尤其是钾、钙及磷等，如有腹泻更应注意，多选用含维生素B1、维生素B2及维生素C丰富的食品，必要时补充维生素类制剂。

综上所述，甲亢患者要对日常饮食进行注意有利于控制这种甲状腺疾病病情的发展，要做到限制食品纤维，增加碳水化合物，增加矿物质和维生素等，除了要注意饮食外，还要做到保持乐观的心态，这样对于病情的帮助也是非常大的。