甲亢除了治疗之外，调养是最为重要的，而调养最关键的便是饮食方面，由于甲亢患者代谢亢进，营养物质需求比较高，如果营养补充不足会导致病人明显消瘦出现晚期的症状，那么甲亢患者的饮食调养是怎样的？

高蛋白、高热量饮食可以满足人体内所需要的营养，所以甲亢患者要适量的被充高蛋白高热量，甲状腺素会促进肠道糖的吸收，加速糖的氧化和肝糖分解，同时还促进脂肪分解与氧化，可使人体产热散热明显增加，蛋白质代谢加速，致负氮平衡，人常有疲乏无力、肌肉萎缩等症状。这些能量的消耗，使甲亢病人吃得多瘦得快，所以，甲亢病人一定要保证每日足够的热量与营养等的摄入，以满足人体需要。

由于生活节奏的加快，很多人都用咖啡来解困，专家提出：甲亢患者须忌食咖啡、浓茶等促使人们精神兴奋、失眠等加重甲亢病情的食物。

补充钙或食用含钙高的食品对于甲亢患者来说也是非常必要的，最好的钙的营养来源便是深绿色叶菜类、骨头汤、奶和奶制品等，其矿物质含量高，而且有利于吸收及骨骼生长.

甲亢患者应少食虾、鱼、贝壳类海产品，由于海产品中含碘的量比较高，对于甲亢患者的病情有所影响，因此禁食海带、紫菜等海藻类海产品，因海产品内含有大量的碘，治疗期间摄入过多含碘食物，会加重病情。

多吃新鲜的蔬菜和水果对于甲亢患者来说是非常有利的，患者应多食如新鲜蔬菜水果、坚果(松子、腰果、花生、瓜子、杏仁等)，动物肝、肾、蛋黄、牛奶及奶制品，胡萝卜、豆类食品，等。

对于患者的甲亢的饮食调养有了一定的了解了，专家提示：既然已经患有甲亢了，就不要再逃避，要积极乐观的来进行面对，并且注意日常的起居饮食这样病情会很快的好转的。