甲亢是现在非常常见的一种甲状腺疾病，患者一直在不断的增加，患了甲亢的患者会非常痛苦，病情也很顽固，很多患者在治疗的过程中遭受了很多痛苦，因此，患了甲亢的患者要细心护理好每一方面，才能让疾病早日清除，早日恢复健康。那么，在生活中如何有效的护理甲亢?

生活中如何护理甲亢?

一、按时用药：遵从医嘱，按时、按量服药，不可随意停药或改变药物量，需要减量或增加药量及其它药物时应征得医生的同意，以免引起意外发生。

二、调畅情志：精神刺激是本病发生的常见诱因，常因忧虑、情绪不安、精神紧张而症状加重。因此，甲亢病人要注意调畅情志，修身养性，要遇事不怒，静心休养，常听优雅动听的音乐，养成种花、养鱼、养鸟等习惯，以怡情养性，安静神志，逐渐消除精神症状。家人及同事也要同情安慰、理解关心，避免直接冲突。

三、劳逸结合：病人发病期间，应适当卧床休息。休息环境要安静，空气要流通。病轻者可下床轻微活动，以不感到疲劳为度，不宜过多操劳家务。当病情稳定后，应参与一些有益的活动、工作，以调节生活乐趣，但不宜过劳，也不宜长期病休。

四、保护眼睛：甲亢病人常眼球突出，容易出现眼目干涩等证，因此应保护突眼，防止眼部出现严重并发症，外出应戴墨镜，避免强光、风沙、灰尘的刺激。睡眠时抬高头部，适量涂眼膏保护。

五、多饮茶水：甲亢病人由于基础代谢加快，汗出增多，易至体内水份缺乏，因此甲亢病人要多喝水，每天宜1500～3000ml，及时补充因多汗而丢失的水分，可以喝淡茶、冷开水及其它的饮料等，但不要饮浓茶、咖啡等，因浓茶、咖啡含有茶碱，可使中枢神经兴奋性增强，加剧甲亢的兴奋、激动等症。

六、定期检查：甲亢病人病情稳定后，应定期到门诊检查，及时了解病情变化，指导用药。

专家告诉大家，甲亢是一种非常可怕的疾病，有了以上的了解，大家肯定对甲亢也有了更清楚的认识了，如果您还有其他想要了解的问题，可以随时的咨询我院的在线专家，我院的在线专家会很热心的为您解答。