如果在生活中，发现自己患有甲亢疾病一定要及时住院诊断治疗，否则很容易导致疾病的恶化，从而严重影响了患者的正常生活和工作。但是，由于该疾病的病情相当复杂，在治疗之后，往往还要做好甲亢的保健措施，才能够有效的保证患者的康复。

下面，我们看看如何做好甲亢的保健措施？

措施一：禁忌刺激性食物

在日常生活中，如果患者长期吃了这含有碘和刺激性食物，很容易会导致病情不断的恶化的。如患者吃了含碘的食物，易促使甲状腺组织硬化，使患者病情迟迟难愈。因此，患者不宜多吃海鱼、海带等富含碘的食品。同时，伴有甲亢性心脏病的患者，应禁忌生蒜、酒等刺激性食物。

措施二：劳逸结合

在康复期间，患者虽然进食较多，但消化吸收功能差，身体较为虚弱。一般来说，病情较轻的患者不宜经常熬夜和进行剧烈活动；而对于病情较重的患者来说，更宜静养，甚至卧床休息。

措施三：杜绝不良刺激

通过大量的临床观察，发现患者的良好的状态可以辅助治疗疾病，让病情得到缓解。在临床上，常有患者病情加重前常有不良刺激，都是由于因一点小事与同事、家人争吵，且不能自控。因此，患者要学会控制自己的情绪，避免不良精神刺激。

由于甲亢属于一种慢性内分泌疾病，病情十分复杂凶险，在治疗之后，一定要做好饮食、生活起居、精神状态等各方面的护理措施，避免疾病的复发或者加重。