在炎热的夏季，人们总是喜欢外出游玩散心，可是由于天气太热，导致中暑的人大大增加，因此甲亢患者在游玩时也要注意防暑，防止病情加重，及时做好防暑的准备工作，那么甲亢患者要注意防暑要怎么做？

首先，甲亢患者要在饮食方面引起注意，合理的饮食对于病情有所影响，患者每日应多吃高蛋白食物，年轻患者还需多吃脂肪类食物，多吃含维生素丰富的水果、蔬菜，少吃辛辣食物，如辣椒、葱、姜、蒜等。由于夏季内分泌比较激烈，所以少吃含碘多的食品，如海带、海虾、海鱼等。尽量不吸烟、不饮酒。少喝浓茶、咖啡。

其次，由于甲亢患者常会出现怕热、多汗、皮肤潮湿、易饥饿、多食、心慌、容易激动、兴奋、失眠乏力、容易疲劳等症状。天气炎热，患者更易出现上述症状。

最后，甲亢病人除了要坚持正规治疗，长期服药、定期检查外，在夏季更加要做好防暑措施来防止甲亢的复发。由于有的甲亢患者有突眼的症状，建议出门要戴墨镜，防止紫外线对眼睛更大的伤害。

甲亢患者在夏季要注意以上几点，专家建议，甲亢的治疗和诊断必须去正规的医院，只有接受正规的治疗才能够保证患者能够更快的恢复健康，祝患者朋友们能够早日康复。

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