甲亢患者如何合理健康饮食？很多患有甲亢的患者除了治疗之外，饮食也不可必少，那么下面我们就来为大家介绍一下饮食保健。

合理饮食配制应

合理的饮食可以根据病情来适当的对平时饮食进行改善，多补充一些富含蛋白质、糖、脂肪等食物，如甘薯、芋头、豆制品、牛奶、蛋类、白糖、骨粉、蛋壳粉、蔬菜、水果等。一切有刺激性调味品都应禁用，每天增加餐数，直到症状减轻，食欲恢复正常为止。老年患者多为阴虚火旺，故可配合吃些乌龟、甲鱼等，以达到滋阴潜阳的目的。

补充钾盐

甲状腺在人体中起着很重要的作用，如利尿、排汗等，甲亢患者体内的钾盐会丧失很快。因此要适当地食用瘦肉汤、橘子水和香蕉及新鲜蔬菜，以补充钾盐，但不可过量。

补充维生素和钙盐

甲亢患者体内基础新陈代谢增加，会消耗患者体内的维生素等营养，因而要多补充富含维生素的食物；甲亢患者由于甲状腺分泌增多，会增加体内的钙加速流失，从而出现骨质疏松症状。故注意补充钙质，以骨粉、蛋壳粉、脆骨为好。

甲亢患者如何合理健康饮食？增加维生素与矿物质的摄入

甲亢患者容易引起维生素以及矿物质的缺乏，需要增加维生素与矿物质，所以甲亢患者应多食富含维生素A、维生素B、维生素C、维生素D、维生素E以及矿物质的食物，如新鲜蔬菜水果、坚果（花生、瓜子、松子、腰果、杏仁等），动物肝、肾、蛋黄、牛奶及奶制品，胡萝卜、豆类食品，必要时应补充复合维生素B。

红薯中含钾

红薯含钾量高，钾是保护心脏的重要因素，由于钾是碱性元素，红薯是生理碱性食品，有中和体液的作用。人体是一个酸碱平衡的机体，正常人的体液呈弱碱性，血液酸化时，人体四肢发凉，易感冒，伤口不易愈合，严重时可直接影响脑与神经的功能，因此适当食用红薯有利于保持血液的酸碱平衡，对甲亢患者康复有很好的效果。

饮浓茶可促使胃酸分泌过多

茶中的生物碱能够抑制胃壁细胞分泌胃酸的磷酸二酯酶的活性，使胃壁细胞分泌出大量胃酸，久而久之易形成胃、肠溃疡或使已有的溃疡面难以愈合。

以上就是凤凰中医为您介绍的甲亢患者如何合理健康饮食，希望对大家有所帮助。如果您还有什么关于甲亢方面的疑问，您可以咨询我们的在线专家为你解答。

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