甲亢是甲状腺激素分泌过多引起了常见的内分泌疾病。它对人体危害很大，那么，甲亢患者在日常生活中如何注意保健？ (1)起居规律，劳逸结合。病人虽然进食多，但消化吸收功能差，身体较为虚弱。一般说，轻者不宜经常熬夜和进行长跑、游泳、爬山等剧烈活动；重病者，则宜静养，甚至卧床休息。此外，由于甲亢病人常伴有突眼，眼外肌麻痹，容易出现视力疲劳，眼球胀痛。所以要少看书报，免看电视； (2)注意维生素供给宜供给主富的多种维生素、因高代谢消耗能量而消耗大量的酶，多种水溶性维生素缺乏，尤其是B族维生素、维生素D是保证肠钙、磷吸收的主要维生素，应保证供给，同时补充维生素A和维生素C。 (3)控制、禁食含碘和刺激性食物。甲亢患者在日常生活中如何注意保健？病人吃了含碘的食物，易促使甲状腺组织硬化，使患者病情迟迟难愈。因此，甲亢患者不宜多吃海鱼、海带等富含碘的食品。同时，伴有甲亢性心脏病的患者，应禁忌生葱、生蒜、辣椒、酒等刺激性食物； (4)保证蛋白质供给；每日每千克体重供应蛋白质15克，但应限制动物性蛋白。 (5)杜绝不良精神刺激。临床上，甲亢患者病情加重前常有不良刺激。如因一点小事与同事、家人争吵，且不能自控。因此，患者要学会控制自己的情绪。家人及单位的同事应对病人予以理解，创造一个较好环境； (6)预防感染。一旦发现感染征兆，则应及早控制。 以上就是我们为大家介绍的甲亢患者在日常生活中如何注意保健，甲状腺疾病起病缓慢，病程长，患者少不了家庭成员的精心护理，做好护理工作，可以提高病人的免疫力。 小编推荐：

甲亢病人可不可以吸烟 甲亢妈妈产后能哺乳吗