根据专家介绍，甲亢是一种高发的慢性内分泌疾病，由于该疾病的病因多种多样、病情复杂多变，往往在治疗之后，不能够见到明显的治疗效果，需要一个合理健康的护理措施才能够保证病情的稳定好转。下面，我们看看常见甲亢的保健护理措施都有有哪些？

措施一：合理饮食

在平时的饮食过程中，患者一定要以高蛋白，高热量、高维生素、易消化的食物为主，每日供给热量三千cal，补偿机体代谢亢进的消耗。同时，患者要注意多饮水以补充水分，但禁用浓茶，咖啡等兴奋性饮料。

措施二：保护眼睛

大家都知道，突眼是最为典型甲亢的症状表现，由于患者的眼球高度突出，眼睑不能闭合，易引起角膜损伤感染。因此，应注意保护患者的角膜及球结膜，预防病变加重以至失明。

措施三：劳逸结合

由于疾病造成患者的身体异常虚弱无力，在平时生活中，患者一定要卧床休息，避免剧烈运动。同时，还要避免不良环境刺激，否则很容易致使病情加重。同时，活动可使患者代谢率增高，应嘱患者注意休息，不要剧烈运动。

措施四：精神抚慰

在康复期间按，护理人员及其家属一定要关心体贴患者，给予患者精神上的安慰，以避免情绪波动，解除病人思想顾虑，积极配合治疗。

以上所介绍的就是甲亢所注意的保健护理措施，如合理饮食、保护眼睛、劳逸结合、精神抚慰等方面，希望大家能够加强注意，保证病情有效地缓解。