甲亢在现在生活中比较常见，对于人们的生活影响是非常大的，所以要对它提起注意，甲亢患者要注意哪几个方面？专家提醒：甲亢患者要控制含碘食物，预防感染，看书报电视不宜过久，劳逸结合以及避免精神刺激等。

预防感染：由于感染会造成很多的疾病发生，甲亢病人白细胞总数偏低，粒细胞数也低，容易导致各种感染。而一旦感染，又可使已控制的甲亢复发或加重，甚至出现甲亢危象。所以，一定要预防各种感染，而一旦出现感染征兆，应及早控制。

控制含碘食物：合理的饮食对于人们来说是非常重要的，因甲亢病人吃了富含碘的食物，易促使甲状腺组织硬化，使患者病情迁延难愈，也使已肿大的硬块僵硬难消。因此，甲亢病人不宜多吃海鱼、海带等含碘丰富的食品。

忌食刺激性食物生葱、生蒜、辣椒、酒都是强刺激性食物，特别是伴有甲亢性心脏病的患者，各种酒类更应禁饮。

避免精神刺激：精神好坏对于病情的控制有着很大的关系，临床经验告诉我们，甲亢患者在发病前大多有过不良的精神刺激，常因为一点小事与同事、家人争吵，往往不能自控。因此，甲亢病人要学会控制自己的情绪。另一方面，家中及单位的同事应给患者足够的理解，创造一个比较好的环境，使其避免精神刺激。

劳逸结合：对于病情的控制有着极大的好处，甲亢患者虽多饮多食，但消化吸收能力差，以致瘦弱无力。因此，对于较重的病人应劝其卧床休养;病轻者也不宜进行游泳、爬山等剧烈活动。

看书报、电视不宜过久：长期的看着书报电视会让眼睛特别的疲劳，甲亢病人常伴有良性突眼或浸润性突眼(内分泌性突眼)，致使外肌麻痹：容易视力疲劳，眼球憋胀。所以，有些病人只要看几分钟电视，眼睛内外就会高度充血，眼球胀痛，久视书报也有这种感觉。故本病患者应少看或不看电视及书报，避免眼受刺激和视力疲劳。

甲亢甲亢患者除了要注意以上几点外，平时生活中要做到饮食有节，起居有常，不妄作劳，恬淡虚无顺应自然规律，加之适当的体育锻炼，不仅能增强机体的免疫功能，而且对预防甲亢的发生也有一定的积极意义。