血管瘤的出现严重的刺伤了我们幼小的心灵，他给我们带来的精神上的打击是相当巨大的。中医认为血管瘤指体表血络扩张，纵横丛集而形成的肿瘤。可发生于任何部位，大多数为先天性，其特点是病变局部色泽鲜红或暗紫，或呈局限性柔软肿块，边界不清，触之如海绵状。常见的有毛细血管瘤和海绵状血管瘤。

中医认为心主血脉，脾统血，肝藏血，肾藏精，精血可相互化生。血管瘤发病多与火邪为患密切相关。

患者平时应注意保持心情舒畅、切忌大怒暴怒，本病多起于情志失和，所以正确对待各种事情，解除忧虑、紧张情绪，避免情志内伤至关重要。饮食上应少食肥甘厚味及辛辣刺激之品，多吃新鲜蔬菜;平时应注意锻炼身体。

(1)调理好情志。肝脏宜疏泄，而恶抑郁。《素问》中说： “怒伤肝”。生气动怒容易引起肝气郁滞，肝郁化火。所以应注意精神调养，尽量使自己心情舒畅，不生闷气，避免孤独抑郁，使内气平和，肝阳疏导。

(2)多喝水。补充水分有利于腺体分泌腺液，及时补充水分既可增加循环血量，又可降低代谢产物，减轻毒物对肝脏的损害，起到 “内洗涤”的作用，中医有“水”灭“火”之说法。

(3)保证营养素的供应。优质蛋白、糖、维生素B族和维C等，是保护细胞必需的营养素，如果缺乏这些精微物质，会引起细胞的损害，老年人应经常吃富含蛋白质的瘦肉、鱼类、蛋类、乳类、豆制品等;糖类可从米、面等主食中摄取;维生素类主要来自新鲜蔬菜和水果。

(4)注意饮食卫生。不要贪食美味佳肴，少吃高脂肪饮食，注意预防肥胖，因为肥胖后，脂肪蓄积，少吃油炸、熏烤食品，以避免湿热内盛，水湿凝聚生痰，离经之血与痰相博，淤积而成血管瘤。

(5)不要酗酒。酒为辛辣之品，更易可耗伤肾阴及津液，肾水不能上济心火，致心火亢盛，箭熬阴血，迫血离经妄行，复感寒湿之邪，凝聚成瘤。

(6)合理治疗。血管瘤虽然是一种良性病变，但生长于颜面部者导致严重面部畸形，所以出生后如发现有血管瘤应及时就医，在病变较局限时采用手术等治疗可较彻底消除病变，由于病变局限，手术也不致引起较严重的面部畸形，如不及时治疗，瘤体随时间推移逐渐增大，此时切除后可因大面积组织缺损导致严重术后畸形;甚至可由于波及重要结构而不能根治，某些血管瘤(如颌骨中心性血管瘤)可突然破裂，造成致死性大出血，这种类型的血管瘤也应及时就医，在医生的指导下，选择最佳的治疗方式和时机，在充分准备的情况下手术，可大大降低手术风险。

血管瘤需注意合理膳食：1、多喝水。补充水分有利于腺体分泌腺液，及时补充水分既可增加循环血量，又可降低代谢产物，减轻毒物对肝脏的损害，起到 “内洗涤”的作用，中医有“水”灭“火”之说法。

2、酸、甜、苦、辣、咸五昧，每味都有它的特殊作用。酸能收敛，生津开胃;甜能补益脾胃;苦能泄下、燥湿，少量可开胃;辣也能开胃;咸能通下、软坚。

3、富有营养的食品种类繁多，除大米、小麦、小米、大豆等外，鸡、羊、牛肉是补气的食品，体虚的血管瘤病人可食用。尤其是香菇的营养价值超过所有的蘑菇，含有7种人体所必需的氨基酸，含有钙、铜、铁、锰等徽量元素，还含有多种糖和酶，能提高和增强人体免疫力。

4、蔬菜、瓜果、豆类等含有丰富的多种维生素和微量元素，有一定防癌和抗癌作用。

5、忌吃辛辣食物，它会刺激肠胃，增大血管的负担，过咸的食物也是如此，不要为嘴伤身。

血管瘤要注意些什么，首先我们看看血管瘤的病理特点，血管瘤从本质上可分为两种：一种系胚胎发育过程中血管发育失常，血管过度发育或分化异常导致的血管畸形(错构瘤)，一种系因血管内皮细胞异常增殖产生的真性肿瘤。由此看来，血管瘤均是有血管组织引起的病变，因此我们要避免血管破裂引起出血。

要预防血管瘤破裂出血，我们需要从平时饮食、清洁卫生、护理措施上着手，饮食多以清淡为主，多食蔬菜水果等含纤维的食物，保持大便通畅，可以有效的预防会阴等部位的瘤体破裂;注意保持瘤体部位的清洁，避免长期分泌物刺激，保持干燥，特别是婴幼儿的草莓状毛细血管瘤，对于内脏的血管瘤要避免重物压迫，注意定期复诊观察瘤体增长的速度。