不管是得了什么病，首先应该了解自己所患疾病的点点滴滴，甲状腺结节近几年来的发病率一直很高。甲状腺分泌的激素对人体的成长，发育和新陈代谢有着重要的关系。所以我们一定要对甲状腺结节重视起来，很多人都不太在意生活中的饮食护理，下面专家带大家一起了解一下甲状腺结节的饮食护理怎么做吧。

　　健康受到惊吓 甲状腺结节饮食护理安抚健康

　　甲状腺结节的饮食护理

　　1、饮食护理：这是甲状腺结节护理有哪些中最应该注意的，饮食应以高热量。高蛋白。高维生素。适量脂肪和钠盐摄入为原则，少用辛辣刺激性佐料食物，食物应软易于消化，富与营养;不要多食高碘食物，比如：海带、紫菜、海蜇、海苔以及藻类食物等，防止甲亢控制不良。不吸烟。不喝酒。浓茶和咖啡

　　2、情志护理：中医认为人的精神状态与机体的脏腑气血密切相关，人的情志活动与心藏神的功能密切相关，凡是精神饱满。心胸开朗的病人，疗效一般较好，相反则较差。因此，在护理上要关心体贴病人，多与病人交谈，了解病人的思想状态，引导病人放下思想疑。

　　3、合理的生活习惯：适当休息与活动甲状腺结节的症状显著时应及时卧床休息为主，尤其是食后1到2个小时应限制活动;临床症状明显改善时在注意休息的同时适当活动或进行体育锻炼，切忌过度劳累;无临床症状，各项实验室检查均正常可以不限制活动。

　　甲状腺结节患者在饮食上该吃什么：

　　(1)应该吃的食物，如木耳，香菇，蘑菇，薏米，红枣，核桃，新鲜水果。

　　(2)应该多吃碘含量高的食物，如水母，海参，扇贝，紫菜，海带，头发的颜色，龙虾，等等。

　　(3)消除淋巴结肿胀作用的食物，包括芥末，荸荠，奇异果。

　　甲状腺结节饮食护理需要哪些呢?以上就是我院专家翟章锁对甲状腺结节护理的相关介绍，甲状腺结节是一种内分泌疾病，因此，当您患有这种疾病时，您一定要到当地专科医院及时治疗。大家平时一定要注意自己的饮食，平衡膳食。