我们常说的痔疮从外观上看只是出现在肛门外突出的组织，但从病理学的角度来说，痔疮其实是静脉曲张，是发生在直肠黏膜下和肛门皮肤下静脉曲张淤血而形成的静脉团块。这和人们的职业、饮食及生活习惯有很大关系。 以下这些人平时除了要加强锻炼，避免长时间站、坐，改掉不良习惯外，还要特别注意饮食合理，多吃蔬菜水果、多喝水，少吃油腻辛辣的东西，不要偏食肉类。

四类人最容易发病，年龄多集中在40-60岁

1：久站、久坐和长期便秘的人，比如司机、脑力劳动者、白领;

2：妊娠妇女，由于肛门直接受胎儿的压迫会使血液回流出现障碍，再加上分娩时长时间用力，引起肛门静脉充血;

3:生活起居没有规律的人，比如经常暴饮暴食、喜欢吃辛辣刺激的东西，酗酒;

4:大便时有不良习惯的人， 比如蹲厕所喜欢看书看报的人。