静脉曲张是什么样疾病呢？静脉曲张预防法又有哪些呢？这是很多朋友在咨询专家时常问的问题，以下便是的专家关于静脉曲张预防法的相关介绍。

1、静脉曲张预防法之一静脉曲张患者不宜长时间站立。

2、静脉曲张预防法之二宜用快速步行，如果能每天坚持步行4次，每次15分钟，对于预防这种病有很有效的作用。

3、静脉曲张预防法之三宜作爬行运动，爬行运动简单易行运动方便、男女老幼均会做，对上肢、腿、脊柱、腰以及心脏的功能都有帮助。而爬行运动没有场地和设备的限制，运动时要保护好手和膝盖。同时，还要循序渐进，距离由短到长，速度由慢到快，尽量不要在饭前饭后爬，以免影响消化。

4、静脉曲张预防法之四忌下肢活动过少或下肢长时间下垂不动，血液循环不畅是下肢静脉曲张的重要的致病因素。患者宜经常活动下肢或经常把患肢抬高，以利血液流畅，切忌下肢活动过少或下肢长时间下垂不动。

5、静脉曲张预防法之五忌用收缩血管的药物。

显微镜纳米丝微创

显微镜纳米丝微创术主要在内踝上切0.5cm小切口，分理出大隐静脉插入纳米导丝，推入腹股沟大隐静脉断端与小腿静脉曲张团处，用标准纳米针进行电凝溶通，可达到治愈的目的。这种微创治疗技术对病人的伤害很小，出血少、没有疤痕，伤口不用缝合，相对于传统的开刀手术，治疗时间大大缩短，大大减轻患者的痛苦和经济负担，是欧美、日、韩等国首选的高科技微创技术。

以上就是对静脉曲张预防法的相关介绍以供大家参考。希望广大静脉曲张患者早日康复。