每个女人都希望生一个可爱的宝宝，但是怀孕期间其实是非常不容易的，然而新生命的孕育也会让产妇受到很大的痛苦，因为各种疾病会出现。比如常见的痔疮，这在孕育期是特别容易患有的疾病。那么怎么改善产妇的痔疮症状呢？

1、经常多吃些高纤维的食物，如各种根茎类蔬菜、水果和糙米饭等。这些食物中的纤维素能作为粪便扩充剂，在大肠内吸收水分而膨胀，增加了大便的重量和体积，且能软化大便，刺激肠腔壁蠕动，增强便意，加速了粪便在肠道的运转，使排便容易、迅速、避免了便秘，减少直肠未端血管受到腹部的压迫。

2、妊娠期，特别是妊娠后期还应避免久坐久立，适当作些户外活动。每日早晚作两次提肛运动，每次30～40回。或便后用于按摩肛门1～2分钟。还要注意肛门卫生，不要用不干净的纸和硬纸擦肛门。便后温水洗肛门。养成良好的定时排便习惯。

孕妇得了痔疮要注意调理，比如从饮食方法，要多选择清淡的食物，本文就是为大家做了简单介绍，希望可以给患者带来帮助。另外，也祝愿出生的小宝宝都能健康快乐的成长。