患上胆结石是让人十分痛苦的一件事情，而且胆结石还有可能癌变，威胁人的性命，预防胆结石就显得尤为关键了。预防胆结石最重要的就是注意平时的饮食了，接下来我们跟随胆囊疾病专家一起来了解一下在饮食上面要注意哪些吧!希望对胆结石患者安排饮食有帮助。

每个人在平常生活中一定要有规律，工作的同时不要忘了休息，工作过于拼命是不行的，平时还要经常参加体育锻炼，按时吃早饭，避免发胖，减少妊娠的次数，这些都是有效预防胆结石的措施。每天晚上可以喝一杯牛奶或者进食一个鸡蛋，这样可以使得胆囊定时收缩，排空，从而减少胆汁在胆囊中的停留时间。

胆结石患者在饮食上面需要注意以下几点：

1、饮食上面注意卫生，避免寄生虫发生感染。

2、要想不得胆结石这种疾病必须少吃糖，也就是说平时少吃含糖量高的食物，比如巧克力、罐头等等。

3、平时生活中我们不要吃太多辛辣刺激性的食物，不要吃太多的烟酒，这是预防胆结石的最好办法。

4、宜进食低脂肪饮食，多食新鲜蔬菜，水果，可食猪瘦肉，鸡肉，鸭肉，蛋清。

5、忌食油炸食物，动物脂肪及内脏，慎食蛋黄，鱼，甲壳类动物。

胆结石患者在饮食上面需要注意哪些事项，上面文章中已经为大家讲解得非常清楚了。如果您不幸得了胆结石这种疾病的话，请您务必要按照上面的这些注意事项去安排平时的一日三餐，尽量早一点康复，早点摆脱病魔的折磨，您自己就会尽早过上安定的生活。