输尿管结石的出现带给患者朋友以很大的危害，造成的侵扰是一系列的，因此对疾病重视并进行专业有效的预防工作就显得尤为重要和关键了，也只有这样才能够有效的确保身体健康，同时还能够避免生活与工作受到影响。

生活中预防输尿管结石的工作如下

泌尿系统的常见结石病，根据结石所在部位的不同，分为肾结石、输尿管结石、膀胱结石、尿道结石等。一般男性多于女性，输尿管结石病人的年龄高峰在25至40岁之间，其典型临床表现可见腰腹绞痛、血尿，或伴有尿频、尿急、尿痛等泌尿系统梗阻和感染症状。本病的形成与环境因素、不良饮食习惯、全身性病变及泌尿系统疾病有密切关系。

如果在日常生活中稍加注意，其实我们能有效地降低输尿管结石的发病率。如适当多饮水，每天饮水量在3000ml以上，一般餐后3小时或剧烈运动后要饮水。养成午夜排尿再饮水一杯及清晨起床后饮水的习惯。

在医生指导下按结石成分调配饮食，另外输尿管结石的患者应补充富含维生素A的食品，如鱼肝油、胡萝卜，宜食西瓜、冬瓜、鲜藕等清淡的蔬菜类食物。确诊发病诱因，如尿道畸形、尿路感染、维生素A缺乏症及痛风等，患者应及时到医院就诊。每天进行适当锻炼，增强体质。长期卧床患者，应经常翻身，减少尿潴留机会，及时排尿，防止感染或结石复发。定期复查，尿路结石取出或排出后，可继续服用药物一段时间，以预防复发。

输尿管结石的表现很多并且带来很大的危害，因此对疾病多加了解并进行有效的预防是非常关键的，只有做好输尿管结石的预防工作才能够最佳的避免疾病发生。同时，对于输尿管结石病症的及时治疗也是很有必要的，这样才能够确保身体的健康。