专家介绍：针对输尿管结石的预防，可以从病因方面入手，其次是在生活中做好一定的良好习惯，比如多饮水，保持健康的饮食结构等，这些基本都是预防结石疾病的重点。其中饮水方面不仅能预防输尿管结石，同时也有辅助帮助结石排除体外的作用。下面就预防输尿管结石的方式进行介绍：

饮食保健

①每日进水量2000-3000毫升，炎热夏季增加到4000-5000毫升，大汗后还得增加，至少保持每日有2000毫升以上排尿量。

②可采用磁化水饮用，该水容易瓦解结石。

③多吃含有维生素A的食品，例如猪肝、鸡蛋，以及新鲜白菜与水果。

④少吃含钙丰富食物例如海带、黑木耳、豆类、苋菜、牛奶、芹菜、紫菜、海鳗、咸萝卜、南瓜子、干红枣等。

⑤少吃含草酸丰富食物，例如菠菜、芹菜、可可、咖啡、甜菜、草霉、橘子、白薯、红茶等。

⑥少吃容易引起尿酸盐、胱氨酸、黄嘌吟增多的食物，例如动物内脏、海产品、豆角、花生等。

一般情况下，输尿管结石都是以肾绞痛做为主要症状表现，另外，血尿的情况也是非常常见的，但并不能凭借这两种中的任何一种诊断输尿管结石，需要以专业正规的检查项目做为主要依据，同时需要与一些其他疾病进行鉴别。