在肛肠疾病里面其中发病最高的就是痔疮，尤其是年轻人患有此病的越来越多。长期这样下去就会加重病情，痔疮对人们的危害还是很大的，会导致精神不集中，自己免疫力下降等，对工作和生活都有影响。下面我们看看从饮食上有哪些是需要痔疮患者注意的。

有患者问：得了痔疮饮食要注意什么呢?吃什么可以预防痔疮呢?下面由肛肠科的权威专家为大家解答。

1、多吃蔬菜水果，蔬菜富含维生素，能够提供人体所需要的营养，且易消化，改善便秘情况。水果可以补充大肠内水分，能够软化大便，促进肠道蠕动。

2、不吃辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜、油炸、烧烤、酒，这些食品会刺激肠道，容易生成痔疮，阻碍痔疮患者的恢复。

3、早晨起来一大杯凉开水，若是觉得喝不下去，可以加点蜂蜜，增加口感，能够防止便秘，有效地预防痔疮。

4、适当运动，饮食方面固然要注意，运动也是必不可少的，适当运动可以加快新陈代谢，促进血液循环，提高身体的免疫能力，防止痔疮发生。

专家提醒，日常生活中注意饮食和一些好的习惯可以有效地预防痔疮，一旦出现痔疮不要忽视，一定要去正规的肛肠医院治疗。

痔疮并不可怕，我们一定要正确的认识这一点，只要在生活中养成良好的饮食习惯和生活习惯，就会对治疗起到预防的作用，当发现痔疮时，也不要忍受着，及时到医院治疗，这样还是可以通过药物治疗的。