产过后的妈妈身体非常虚弱，所以就会很容易受疾病的痛苦。那么对于产后痔疮来说，妈妈们是很苦恼的。那在生活中应该怎么样让妈妈们远离产后痔疮呢？我们一起来看一下。
1要多喝水。预防痔疮的最好方法就是多喝水，或者是多喝淡盐水。在生活中也可以多一些含纤维素的蔬菜，这样就能很有效的防止大便缺少水分，有利于排除，防止便秘奥。
3活要规律。建议妈妈们每天固定排一次便，就算是没有感觉，也要去厕所一下。当然作息也有规律，尽量的减少熬夜的时间。这样就能很好的养成排便的习惯，防治痔疮。
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