1痔疮对我们的伤害很大的，长时间的站着或长时间的坐着，血脉不通而又淤血，导致流注肛门，容易得痔疮。喝太多的酒，好吃辣的，使肛门粘膜受到刺激，导致痔疮。食过细过精，食物中粗纤维含量少，致使大便少或困难，久之均可诱发痔疮。
2有的人喜欢上厕所的时候看报纸或者玩游戏，长时间的蹲坐在马桶上，时细菌攻入肛门，排便时间太长，可使腹压增高，肛门直肠部充血，痔静脉曲张，甚至可导致直肠粘膜，与肌层分离脱出，肛管随粪便下移，久之容易产生痔疮。
3要多吃些蔬菜，容易消化的时候，容易排便。不要吃辣的，太过油腻，煎炸的食物。会上火，不方便排便，排便时肛门出血，不吸烟不喝酒，不吃太肥腻的食物。
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