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我治疗痔疮的经验

来源:| 作者:| 发布时间:2015年10月30日

一定要养成每日定时大便的习惯。同时饮食要荤素搭配,多吃山芋、胡萝卜、蔬菜、水果等,多喝水、少吃辛辣刺激食物,保持肠道润滑,勿使大便干结。

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