1痔疮患者要多喝水,吃新鲜蔬菜和水果。如苹果、甜菜、巴西核果、绿花椰菜、甘蓝科蔬菜、胡萝卜、绿豆、麦麸、皇帝豆、梨子、豌豆、洋车前子及全麦等谷类。
2痔疮患者应该注意,每天坚持锻炼身体,不宜长时间久坐,要每个小时至少有十分钟左右的运动量。
3不要长时间蹲坐马桶,一边厕所一边看书,这是一个很不好的习惯。每次坐在马桶上的时间最好不要超过5分钟。便后一定要进行冲洗干净。
4保持室内和个人的卫生。要经常清洗臀部,并用温水将臀部浸泡,者也许是一种治疗痔疮的最佳方式。温水能促进患者患部的血液循环,有助于收缩此处肿大的静脉,并且能止痛。
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