要想很好的治疗静脉曲张，日常的护理很重要，尤其是饮食的护理是很多疾病必不可少的重要组成部分，对于静脉曲张的患者来说，应该如何加强日常的饮食护理呢?接下来为大家介绍静脉曲张的护理保健食谱，更有利于静脉曲张的治疗。

1.参芪双核粥：黄芪20克，党参30克，荔枝核15克，芒果核15克，粳米50克，煮粥食。适用气虚血滞型精索静脉曲张。

2.橘核益母草乌豆糖水：橘核15克，益母草30克，乌豆60克，加水3碗煎至l碗，加红糖适量调味服食。适用于瘀阻脉络型精索静脉曲张。

3.金橘根煲猪肚：金橘根30克，猪肚100-150克(洗净切块)，加水4碗煲至1碗半，以盐少许调味，饮汤食肉。适用于肝气郁滞型精索静脉曲张。

4.升麻芝麻茴香煲猪大肠：升麻10克，黑芝麻60克，小茴香10克，猪大肠一段(约30厘米，洗净)。入上三 药于猪大肠内，两头扎紧，加清水适量煮熟，去小茴香、升麻及芝麻，调味后饮汤吃猪大肠。有便秘者，可连黑芝麻食用。适用于气虚血滞型精索静脉曲张。

静脉曲张的预防方法：

1、应该保护患肢免受损伤，避免搔抓和用力擦洗患肢。已出现水泡、溃疡或坏疽者，应保持局部清洁，严重供血不足的患肢避免用热水洗浴。

2、有计划、循序渐进地进行锻炼，同时饮食上少饮或不饮含咖啡因类的饮料。

3、应该保持居室温湿度适宜，避免直接接触冷水。寒冷季节外出应注意保暖，避免肢体露在外面，衣裤及鞋袜要宽松、柔软。

4、穿弹力袜或捆绑弹力绷带可以发挥小腿的肌肉"泵"作用，促进下肢血液回流，减轻或消除肢体沉重渍劳感。

5、应该避免患肢受压，应尽量避免紧身的衣物，盘腿或双腿在膝部交叉坐位，不要再腿部下垫东西以等。

6、防止腹腔内压长期升高，腹腔内压升高可以影响下肢静脉血液回流，引起下肢静脉内压升高，增加静脉瓣膜负担或使静脉瓣膜破坏。

以上为大家介绍的静脉曲张的饮食护理方法，通过饮食的方式作为静脉曲张治疗的辅助治疗方法，有利于静脉曲张的治疗，再加上日常的锻炼以及保健和治疗，相信静脉曲张的患者一定能狗早日康复。