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甲状腺结节患者饮食上的注意事项

来源:| 作者:| 发布时间:2015年06月24日

现如今,患有甲状腺结节的人有很多,其中有很大一部非人都是女性朋友,大家都知道甲状腺结节对人体的健康影响很大,所以当发现自己出现了甲状腺结节症状以后,就必须做好防治工作。那么甲状腺结节患者在饮食上需要注意哪些问题呢?

甲状腺结节饮食注意的事项:

甲状腺结节患者饮食上的注意事项

1、食物

海带、海产为其主要来源,另外绿叶蔬菜中、肉类、蛋类、乳类、五谷类、添加碘的食盐中也有一些含量。但是中医治疗过程中,强调甲状腺结节饮食方面要少吃高碘食物。甲状腺结节饮食调理贯穿于其治疗前后,除了积极用药之外,同时强调精神调摄,生活、工作合理安排,而且饮食合理亦十分重要。甲状腺结节患者宜吃得清淡,吃含维生素高的新鲜蔬菜、水果及营养丰富的瘦肉、鸡肉、鸭肉、甲鱼、淡水鱼、香菇、银耳、百合、桑椹等食物。

2、碘:

为甲状腺素之成分,甲状腺机能亢进者给予碘化合物,可以增加甲状腺素贮存量并减少释出,但是过量会影响抗甲状腺素治疗。碘一般需求量:成年男性为120~165微克,成年女性为100~115微克。若为孕妇则要增加10~15微克。若为哺乳妇女则要增加25微克的量。

甲状腺结节该怎么饮食?

1、避免刺激性食物:如茶、咖啡、香烟、酒。推荐阅读:哈尔滨医院有新招 快速让结节萎缩而死

2、维生素:因为热量提高,所以维生素B群需求也增加,要注意补充。

3、热量:因为甲状腺机能亢进,会使身体新陈代谢率提高,所以每天可增加所需的热量。

4、蛋白质:可以增加蛋白质的量,如肉类、蛋、牛奶等。

患了甲状腺结节,患者就需要特别注意防治,除了要积极配合医生进行治疗以外,在饮食上还要注意多吃含碘量高的食物,这样可以促进甲状腺激素的分泌,让患者的内分泌保持平衡,这对疾病的治疗是有很大益处的。

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