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如何预防儿童痔疮

来源:| 作者:| 发布时间:2015年04月15日

童年应该是每一个儿童最快乐的时期,不要因为痔疮影响身体健康、使孩子们情绪低落,早期做号预防痔疮的种种措施,发现孩子有长时间蹲厕所或是喜欢在厕所里说话,要及时的给孩子纠正这种不正确的如厕方式,不要形成习惯避免引发痔疮。

那么要如何预防儿童痔疮?

1、保持肛门周围清洁注意卫生,防治感染,以免诱发或加重痔疮,平时应经常进行肛门的热敷,勤换内裤,尤其是痔疮发作时,每天至少进行两次肛门热水坐浴,可促进肛门部血液循环,及时治疗肠道炎症和肛门局部炎症。

2、预防便秘便秘是诱发痔疮的原因之一,日常饮食中宜多食新鲜蔬菜、水果等富含纤维素和维生素的食物,少食辛辣刺激性食物,对顽固性便秘应尽早到医院诊治,治疗原发病,切不可长期服用泻药或长期灌肠,以免直肠粘膜感觉迟钝,排便反射迟钝,加重便秘,反使痔疮发生。

3、养成定时排便的习惯纠正久忍大便,防止蹲厕时间过长,排便时闭口静思,不谈笑。

4、生活要有规律多进行体育锻炼,体育锻炼有益于血液循环,促进胃肠蠕动,改善血液循环,预防痔疮的发生。

5、避免久坐久立及时治疗心、肺、肝等全身性疾病,以免引起腹压增加、痔静脉高压。

6、注意下身保暖保持血液通畅,多饮开水,避免缺水,肠道干涩,大便干结。

痔疮一定要手术吗?

1、注意饮食清淡,对于缓解痔疮有很大的帮助,平时的饮食生活中,要多吃一些新鲜的蔬果,禁忌脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料,

2、保持良好的心态,痔疮的出现,会给我们正常的生活是带来很大的影响,但是再因为此郁郁寡欢,反而不利于病情的恢复,那就要注意保持心情的舒畅,保证良好的睡眠,加强体育锻炼,慢跑,练瑜伽,打太极拳等

3、养成定时大便的习惯,培养大便反射,那就要注意多吃一些润肠通便的食物了,另外注意大便时间不超过3分钟.不要过度用力

4、针对轻度痔疮的患者,在大便之前,每次便后,最好是用高锰酸钾温水坐浴熏蒸,每天两次,每次15分钟。手指涂上肥皂,轻轻伸进肛门按摩,不要太用力,以免损伤粘膜。

5、平时可以多加的了解一些锻炼,如可以进行缩肛运动。收缩、放松肛门,一收一放,每次五十下,约三分钟,每日一到二次。

习惯要靠长期培养的,好的习惯可以帮助人们增加身体抵抗力、强身健体,不好的习惯则会把人及早的推向疾病的边缘,可见习惯一件事对于一个人的影响有多大,家长更应该在孩子还小的时候就培养孩子们正确的生活方式,从小养成好的习惯。

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