生活中痔疮是一种很常见的疾病，这种疾病人们是不陌生的了，但是患上这种疾病要注意其治疗。但是生活中人们也要注意预防方法，那么哪些方法预防痔疮?以下就是相关介绍：
·坐浴：便后用热水坐浴，既可以洗净肛门皮肤皱折内的污物，也可以促进局部血液循环，对保持肛门部的清洁和生理功能有重要作用。
·按摩肛门：肛门按摩可改善局部血液循环，预防痔的发生。
·收缩肛门：每天有意识地做3-5次肛门收缩，可增强括约肌功能，促进局部血液循环。
以上三种方法可预防痔疮，为了自己的身体健康着想患者切勿盲目用药，我们在生活中一定要多多注意自己的身体情况。我们要注意预防。
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