肛周脓肿可发生于任何年龄的人，但以2040岁的青壮年较为多见，男性多于女性。由于在感染的初始阶段，往往患者自己不易觉察，等有了自觉症状，则已形成了脓肿。下面小编就来介绍一下肛周脓肿的预防。

调节饮食，预防肛周脓肿

1、调理饮食防止便秘：

饮食不当可导致大便干燥，干硬的粪便排出时可以撕破肛瓣和擦伤肛门皮肤，破坏了抗病的第一道防线，细菌容易从伤口进入引起感染形成脓肿。许多肛裂病人继发脓肿就是这个道理。所以平常要多吃含纤维素多的食品，如红薯，芹菜、茄子、香蕉、玉米等促使大便通畅。

2、锻炼身体、增强体质：

久坐久站的人肛门局部血液循环易发生障碍，降低了局部的抗病能力，容易发生感染。所以，久坐之人要积极参加体育运动，增加肛门部的抗病能力。

3、保持肛门清洁：

肛门部有较多的汗腺和皮脂腺，经常分泌腺液。此处是细菌容易生长繁殖的地方，为了预防感染，应经常清洗，勤换内裤。

4、不要久坐湿地：

在草地、湿土上久坐，肛门部受凉受湿，降低了抗病能力，寒湿之邪容易侵入肛门，引起感染。

调节饮食，预防肛周脓肿，通过上面的介绍，相信大家都清楚了。温馨提醒，为了您自身的身体健康着想，得了肛周脓肿一定要重视，及早治疗才能免除大麻烦。