大家知道怀孕的女人就怕得病，因为这不仅仅危害着准妈妈的身体，更加危害着未出生的孩子，所以很多患者都很担心孕期静脉曲张，所以我们一定要警惕。

静脉曲张是小腿，脚背和外阴常看到蚯蚓带，出青色，形状突出。由于下肢血液回流不畅，引起胆汁淤积引起的静脉血。它使孕妇，酸痛，麻木，腿部肿胀，有时血液积聚成球，容易破碎。一旦破裂，将血流如注，对母亲和孩子都很危险。

孕期静脉曲张形成原因

1，孕期激素的变化

增加的黄体素，引起血管壁扩张，加上怀孕“全身血流量的增加，使原本封闭静脉膜分开，造成静脉血液回流。

2，胎儿和增加子宫血管压迫

胎儿和子宫妊娠增加，压迫盆腔静脉和下腔静脉，下肢血流梗阻，导致静脉压力升高，静脉曲张会更明显。

3，家族遗传或超重怀孕

有家族倾向，血管先天性静脉瓣膜，功能不全，孕超重，静脉曲张的高危险群。

预防静脉曲张10步骤

1，适度运动，在家中或公园散步，可以帮助血液循环。

2，保持适当的体重，控制体重范围。

3，不要携带重货物。

4，可以休息，腿抬高，帮助血液返回心脏。

5，尽量避免长期站立或双腿交叉。长时间站立或压缩，造成腿部静脉阻塞，使血液回流问题；建议睡觉时枕脚抬高垫。

6，左侧卧可避免压迫腹部下腔静脉，减少下肢静脉压力，表明谁觉可以在左侧。

7，避免热水或冷水淋浴，体温水最为适宜；防止便秘，如慢性咳嗽或哮喘应彻底治愈，以减少静脉压力。

8，刚刚发生静脉曲张，不要长久站立，也不要久坐；如果久坐活动应注意定期足部；蹲厕不要太长。

意义我们准妈妈们一定要注意以上几点，由于孕期静脉曲张的危害比较严重，如果您发现有静脉曲张的症状，请您一定及时的进行治疗，为了家人跟为了孩子。