甲亢是常见的一种甲状腺疾病，无论你选择什么方法治疗，其都需要一个过程，在这个过程中养成健康规律的饮食习惯很重要，下面北京总院中医甲状腺科专家为大家详细介绍：

甲亢患者可以通过以下几个方面来饮食注意：

1、按病情调节饮食

甲亢病人往往有怕热、多汗、手抖、乏力、掉体重、易激动、心慌、吃得多容易饿等症状。这些症状说明病人身体兴奋性增高和代谢亢进，好像整天在干着体力劳动。过多的甲状腺激素，促进消耗蛋白质、糖和脂肪三大营养物质以及各种维生素和微量元素，机体产热与散热明显增多，基础代谢率异常增高造成的。

所以每天必须要补充高热量、高蛋白、高维生素饮食及补充钙、磷、钾等元素，以纠正因代谢亢进而引起的过多消耗，改善全身症状，同时要用低碘饮食，也就是常说的“三高一忌”。

2、要补碘，甲亢要低碘

古代用海带等含碘多的海产品防治地方性甲状腺肿是有效的，民间也因而流传用海带等治疗甲状腺肿，一些甲亢病人因甲状腺肿大也大量吃海带，这实在是一种误解，碘是合成甲状腺激素必要的元素，甲亢患者进食碘会使患者病情加重，甲亢患者应忌食碘。碘是一把双刃剑，摄入不足或摄入过量都可致病。

3、养成良好的生活习惯

有些甲亢病人，特别是较年轻的甲亢病人，由于某些原因，常常不吃早饭，长时间上网，晚间娱乐至深夜，长期睡眠不足，还有的病人吸烟酗酒。这些都是不良的生活习惯，不利于甲亢的恢复。甲亢病人应该一日三餐，甚至加餐，按时作息，睡眠充足，劳逸结合，戒烟戒酒。甲亢合并突眼的病人尤其要戒烟，因为吸烟会加重眼球突出，不利于突眼恢复。

温馨提醒：以上就是甲亢饮食的介绍，生活中患者一定要引起重视，切忌不可急病乱投医，相信一些神医神药，一定要到正规医院进行检查治疗。如果还有不明白的，可咨询在线专家。