甲亢已经是在我们生活中屡见不鲜的内分泌疾病之一，患者在除了配合药物、手术、放射性碘治疗之外，在应该在平时生活中的饮食进行合理的调整和重视。为了尽快使患者身体恢复健康，甲亢的饮食应该遵守一些原则：

原则一：三高一忌一适量

三高指的是患者需要吃一些高蛋白、高热量、高维生素的食物食，禁忌吃含碘的食物，适量补充钙、磷等微量元素，要及时的增加热量供应。

原则二：增加餐次

由于甲亢患者身体异常虚弱，消耗的各种营养物质较快，为了纠正体内消耗，除了在每日三餐之外，还要适当的在两餐间增加点心，以改善机体的代谢紊乱，避免患者身体缺失营养。

原则三：膳食调配

可以根据病人平时的饮食习惯，可选用各种含淀粉食物，如面条、米饭、馒头等，一定要忌用含碘食物，如加碘食盐、海带、紫菜等，同时还要注意食物的性昧功能，从中医观点来说，食物直选有滋阴功效的，如龟、水鸭等食物。

俗话说得好，药补不如食补。通过合理的饮食结构，不仅能够保证甲亢患者身体的营养正常及时的摄入，还能够有效地缓解病情，真可谓是一举两得。因此，患者一定要注意自己的饮食，多吃高蛋白、高热量、高维生素的食物，禁用含碘食物。