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甲亢患者饮食调养的3大注意

来源:| 作者:| 发布时间:2015年10月17日

甲亢病人体内代谢发生故障,代谢亢进,因为对营养的需求增加,如果出现清瘦,虚弱等症状,可能就是营养补充不足.因为饮食调节对甲亢患者来讲,非常重要,患者不可忽视。

甲亢患者饮食调养的3大注意

甲亢饮食方面要注意以下几点:

1、每日进食的热量,应该保证,男性最少2400千卡左右,女性至少2000千卡左右。多吃高蛋白食物,年轻患者还需多吃脂肪类和高蛋白食物,多吃含维生素丰富的水果、蔬菜,少吃辛辣食物、如辣椒、葱、姜、蒜等。少吃含碘多的食品,如海带、海虾、海鱼等。尽量不吸烟,不引酒,少喝浓茶,咖啡。、

2、.平时应多注意休息,避免受风感冒,劳累过度,高度发烧等。不要活动过量,积极配合医生治疗甲亢。

3、要特别注意身心健康的调节,保持心情舒畅、精神愉快、情绪稳定。

最后,专家提醒患者,在饮食方面,千万不可太大意,太随意,要时刻铭记哪些食物可吃,哪些不可吃。这也是疾病康复的有方法之一。

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