甲状腺的预防是不是很困难呢?答案是否定的，所谓“世上无难事只怕有心人”，您怎么就能这么否定自己呢?是的，如今甲状腺疾病多发，给您周围的许多人去带来了不便，这不带表您就一定会得甲状腺啊!您只要遵守自己的原则，做好甲状腺的预防工作，就能够幸免于难了，下面让我们一起来看看甲状腺的预防方法吧。

  专家介绍说甲状腺结节以中年女性多见。在机体内甲状腺激素相对不足的情况下，垂体分泌TSH增多，甲状腺在这种增多的TSH长期刺激下，经过反复或持续增生导致甲状腺不均匀性增大和结节样变。结节内可有出血、囊变和钙化。结节的大小可由数毫米至数厘米。临床主要表现为甲状腺肿大，触诊时可扪及大小不等的多个结节，结节的质地多为中等硬度，少数患者仅能扪及单个结节，但在作甲状腺显像或手术时，常发现有多个结节。患者的临床症状不多，一般仅有颈前不适感觉，甲状腺功能检查大多正常。

　　1.甲减的一般预防：在地方性甲状腺肿流行地区，要对孕妇进行早期检查，并供应足够的碘化物，以加强甲减的预防。妊娠妇女忌用放射性碘治疗或检查。

　　2.碘盐预甲减：碘盐，即在食盐中加入碘化物。目前各国加入碘化物的浓度极不一致，从万分之一到二十万分之一，世界卫生组织推荐剂量为十万分之一。我国的比例波动在万分之一到十万分之一之间，由于我国各省区缺碘程度轻重不一，居民食盐消费量不等，且碘盐的加工和包装方法不同，因此各省区标准不一致。

　　3.碘油预甲减：碘油的种类有乙碘油，每毫升含碘475毫克。碘化核桃油，每毫升含碘507.3毫克。碘化豆油，每毫升含碘485.2毫克。常用的碘油有针剂和胶囊两种剂型。

　　以上为大家介绍了和甲状腺的预防相关的内容，预防甲状腺并不是那么困恼了，遵守预防的原则，平时养成良好的生活习惯，改善周边的生活环境，保持规律的作息时间，多喝水，多运动，注意饮食禁忌，又怎么会得甲状腺疾病呢?