关于痔疮是由于长期的便秘所导致的直肠静脉曲张引起的痔疮问题。但是有些人是因为坐的过久，还有是上厕所喜欢玩游戏看报纸，也是容易导致痔疮发生的。痔疮是一种慢性的发生过敏，长期的累积导致的痔疮静脉病变。下面就是四种最容易长痔疮的人群，希望大家多加注意。

一、蹲厕看报的人

在蹲厕排便时爱看报纸不卫生，看到情节精彩之处排便完也不起来，长此以往自然会使直肠静脉长时间受到挤压，从而诱发痔疮。

二、久坐不动的人

长时间保持坐姿，特别是坐在软座上时，腹部血流速度会减慢，下肢静脉血不能回流，血液循环受到阻碍，在这种情况下，直肠静脉丛容易发生曲张，导致血液淤积，形成痔疮。

三、暴饮暴食的人

习惯性暴饮暴食，加上经常食辛辣刺激性的食物(如白酒、辣椒、芥末)等，很易导致大便干结、排便困难、腹压增加而导致痔疮。

四、妊娠孕妇

子宫静脉与直肠静脉相通，子宫随胎儿增大而增大，增大的子宫压迫静脉，造成静脉血回流受阻、瘀血。再则孕妇活动减少，胃肠蠕动变慢，大便在肠道停留时间过长，其中水分易被吸收，使大便成块、硬结，造成便秘，从而加重静脉瘀血程度，以致肛门处静脉血管扩大增粗，扭曲成团，出现破裂、出血、疼痛等，而发展成痔疮。

所以我们在日常的生活当中，要多加注意，不要因为自己的不良习惯变成上述的一类人，防止痔疮的发生，要从平时做起。不仅仅在上述的习惯要避免以外，还要注意饮食清淡，拒绝辛辣刺激食物。保持每天一便的好习惯。多吃水果蔬菜补充纤维素促进大便的排出。只有这样痔疮才不会发生在自己身上的。