想必大家都知道肛门部位有了痔疮以后是相当痛苦的，有种生不如死的感觉。很多人就是因为平时生活中不注意一些细节引发的痔疮，每个人都要去了解一下究竟生活中的哪些细节会引发痔疮，然后自己注意这些细节问题，就可以防止痔疮的出现了。

痔疮的发病因素不仅仅是肛门局部的因素，更关键的是人体的阴阳失调了，加上外感、内伤、六淫、七情等因素所导致的。具体的细节问题如下：

1、饮食不注意：很多人在平时不注意饮食，吃了太多辛辣刺激性的食物，导致大便干燥，就便秘了，使得肛门充血灼痛，引发痔疮。

2、平时不注意休息，过度劳累：如果一个人坐在那边很长时间以后血脉就会不通畅，久而久之气血就会纵横，最后在肛门部位就出现了痔疮。

3、便秘：经常忍住大便不解，就会造成大肠积热，这也是痔疮发病的一个主要原因。

4、经常患病：比如腹泻、咳嗽不止等，容易使气血亏损，这样肛门经常受到刺激，出现痔疮。

5、妇人妊娠、月经不调：易致美格壅塞，经血流溢渗漏于肠，诱发痔疮。

6、房事过度：古代医学书籍中就有这样的记载，诸痔皆由伤风、房室不慎所致。

大家要想预防痔疮的话就必须注意这些细节，养成良好的生活习惯，尤其在饮食上面格外需要注意，尽量远离这些发病因素，这样您的身体就会远离痔疮的困扰了。如果发现自己在大便的时候疼痛不已，而且排便用力很大都难以排出的话，就有非常大的可能性患上痔疮了，这时候必须接受治疗。