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步骤/方法：
1 在饮食方面必须要注意了，必须要营养的全面，饮食的多样化，蔬菜水果一样都不能少，不要吃太多的肉类，这样就会使肠道非常的通畅，使肠道的功能能够正常的发挥，不至于增加肠道的功能负担，就会减少预防痔疮的发作。
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