痔疮是一种比较容易复发的病来的，生活上的不注意和卫生不注意的话都是很容易就会导致复发的情况的，我的伯母就长过好多次痔疮了，每次都是因为她的不注意诱发的，所以下面我想和大家说说一些预防的方法。

1先饮食上的话尽量的清淡一些，不吃辛辣、烧烤、刺激、油腻等这些食物，因为这些食物很容易导致消化不良的情况，进而导致出现便秘的情况，诱发痔疮的产生。

2而且卫生一定要做到位，不要马上坐人家坐过的凳子，要每天都洗澡，最好是要保证每天都要换内裤，因为我们的内裤会有很多的细菌的，很容易就会导致再次的感染的情况出现。

3建议平时的话尽量的多吃些新鲜的水果和蔬菜，尽量的多吃香蕉、苹果等这些水果，这些有助于消化和排便防止出现便秘的情况，也要养成良好的排便的习惯。